Hokejová škola Rytířů Kladno

Prázdninové kempy

Prázdninové kempy jsou výhradně specializovány na techniku hole a střelby. Na jednotlivých trénincích se v rolích trenérů a lektorů představí i hráči zámořské NHL! Kemp zahrnuje denní dvoufázové tréninky na ledě i na suchu, každodenní video analýzy, speciální doplňkové a volnočasové aktivity, dovednostní soutěže i akce s hráči NHL a hokejisty ligového mužstva Rytířů Kladno.

Registrace hráčů v doprovodu rodičů probíhá vždy v první den kempu od 12:30 na druhé ploše ČEZ stadionu Kladno. 

Potřebné vybavení pro týdenní kemp: kompletní výstroj (dres obdrží účastníci na místě), jedna hůl navíc pro stickhandlingový trénink mimo led, sportovní oblečení, obuv na trénování v tělocvičně i venku, plavky, osobní a hygienické potřeby. Karta pojištěnce + jednu kopii karty s sebou!

Vybrali jste následující:

Prázdninové kempy
Termín:26.07.2014
Do:01.08.2014
Ročník:2005 a starší
Počet míst:48
Rezervováno:32
Volných:16
Cena: 10 500 Kč
9 540 Kč bez ubytování

Aktuální informace

Registrace v první den kempu - bude upřesněno.

 

Náplň kempu

Hokejový kemp zahrnuje denní dvoufázové tréninky na ledě i na suchu. Určeno pro hráče narozené v ročnících 2008 a starší.

 

 

Struktura tréninku na ledě: 60-75 min

  • 15 minut warm up, 60 minut intenzivní trénink
  • stanovištní tréninky
  • kombinace cvičení na malém i velkém prostoru
  • využití branek, kuželů a speciálních stickhandlingových pomůcek
  • maximální počet hráčů na jednoho trenéra: 7
  • zaměření na techniku hole a střelbu

 

Struktura tréninku na suchu 60 min

  • stanovištní trénink
  • využití dřevěných kuliček, speciálních stickhnadligových míčků a puků
  • zařazení střeleckých desek, slideboardů a netradičních pomůcek
Po denních tréninkových blocích proběhne video analýza klíčových faktorů daného tréninku.

 

Speciální doplňkové aktivity: kompenzační cvičení, regenerace, teorie

 

Volnočasové aktivity: bude upřesněno 

 

Pro klienty i jejich rodiče večeře a podpisová akce s hvězdami NHL a hokejisty A-mužstva Rytířů Kladno! Závěrečný den dovednostních soutěží o ceny věnované klubem.


Potřebné vybavení

kompletní výstroj (dres obdrží účastníci na místě), jednu hůl navíc pro stickhandlingový trénink mimo led, sportovní oblečení, obuv na trénování v tělocvičně i venku, plavky, osobní a hygienické potřeby, průkaz pojištěnce nebo jeho kopie!

 

Stravování

Snídaně, obědy a večeře jsou podávány ve Sporthotelu Sletiště a v restauraci na kladenském ČEZ stadionu "Mezi puky" (pokud si klient zvolí kemp s ubytováním). Po celý den je dbáno na kvalitní stravování (snídaně, oběd, večeře, svačiny, ovoce) a pitný režim.